La figue : elle a tout pour vous séduire !

Charnue elle vous envoûtera par ses couleurs et sa chair rafraîchissante. Inutile d’aller la chercher bien loin : la France est le 4ème producteur européen de figues, elle mûrit notamment sous le ciel de la Provence et du Languedoc-Roussillon.

 

 

UNE IDEE RECETTE :

 

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Je suis Estelle HOUVER, Diététicienne-Nutritionniste.
Nous vivons dans une société de consommation qui nous appâte avec des publicités gourmandes et alléchantes pour ensuite nous inciter à suivre le dernier régime à la mode et stigmatiser certains aliments. Aux côtés de l’association Cadre de Vie, je vous aide à démêler le vrai du faux et tordre le cou aux idées reçues. Je partage avec vous mes trouvailles, conseils et informations pour vous guider vers une alimentation alliant plaisir et santé.

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