Le muesli : Lequel choisir ?

 

Je vous propose une recette de muesli maison proposée par benjamin Dariouch du site  » naturacoach.com » :

http://www.naturacoach.com/blog-nutrition/recette-bio-muesli-maison/

Pour cette recette, vous pouvez améliorer qualité de votre composition, soit en utilisant une huile de noisette qui résiste bien à la chaleur, soit en ce passant de la cuisson du muesli et donc ne pas mettre d’huile. Le résultat sera moins croquant mais encore plus sain !

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