Salade de fruits spéciale Cadre De Vie !

Ce soir je vous partage ma salade de fruits du jour !

 

 

Liste de vos ingrédients Bio :

 

–  2 clémentines

– 1 petite banane bien mûre

– 1 pomme

–  1 poignée de graines de courges

– 1  cuillère à café de cranberries

– 1 cuillère à café de raisins secs

– 1 cuillère à soupe de graines de chia

– 1 cuillère à soupe de mûres séchées

– 10 Amandes

– 3 noix de cajou

– 3 noisettes

– 1 cuillères à soupe d’éclats de fèves de cacao

– 1 cuillère à café de physalis séchées

– 1 kiwi bien mûr

 

Avec cette addition vous serez au top pour plusieurs heures !!

Recette idéale pour les enfants en prenant la moitié de toutes les quantités 😉

Diététicienne-Nutritionniste depuis 12 ans.

Je suis passionnée par la nutrition, la physiologie et son fonctionnement et par la découverte des nouveaux aliments et des nouvelles recettes !

Depuis septembre 2015 après la découverte d’une hypersensibilité au gluten j’ai commencé un long processus de mise à jour de mes connaissances dans tous ces domaines et je vous partage aujourd’hui tout mon « archivage de cérébral » et les actualités découvertes récemment en collaboration avec mon équipe.
La passion pour la diététique, la nutrition et l’hygiène de vie est en perpétuel évolution et l’aventure ne fait que commencer !

Venez découvrir ma présentation complète et mes motivations dans l’onglet : A propos – Mot de la Présidente.

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