Protégé : Chèrs/Chères adhérents/adhérentes, munissez-vous de votre code d’accès ! Cet article est pour vous ! Ma collation saine pour faire le plein de vitalité et finir la journée au top !

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Le Manganèse, un oligo-élément indispensable

Le Manganèse, un oligo-élément indispensable

Ce soir à l’apéro, la pistache, c’est elle qu’il vous faut !

Ce soir à l’apéro, la pistache, c’est elle qu’il vous faut !

Smoothie bowl de saison

Smoothie bowl de saison

fruits oléagineux

A combien d’oléagineux correspond une cuillère à café d’huile d’olive ?

A combien d’oléagineux correspond une cuillère à café d’huile d’olive ?

L'olive

L’olive

Fruit oléagineux au goût très particulier aux multiples facettes ! Pour compléter notre fiche, voici un lien vous permettant de découvrir toutes les variétés d’olives Françaises et des pays avoisinants : http://www.oleiculteur.com/varietes-olives.html Vous souvenez-vous ? 3 olives apportent 1g de sel !! Restez donc méfiants(es) lors de leur consommation !   Julia SenaStagiaire en diététique.