Association Cadre De Vie - calendrier fruit et légumes juin

Enfin le mois de juin, enfin des nouveaux légumes et fruits avec plein de vitalité !

Je vous partage un document reçu par le site 95° alimenté par Marion Kaplan, reconnue pour sa lutte contre les vices de l’industrie agro-alimentaire !

Le calendrier des fruits et des légumes de saison !!

Et le petit plus : leur temps de cuisson permettant un maintien optimal de leurs nutriments

et tout ça, avec la cuisson à la vapeur douce !

Il est important de suivre la saison pour préserver votre Cadre De Vie !

Association Cadre De Vie - Les 10 clés d'une alimentation source de vitalité et de bien-être
Cécilia Bourgeois – diététicienne – nutritionniste – calendrier fruit et légumes juin

Source du calendrier de Marion Kaplan : http://www.vitaliseurdemarion.fr/officiel/

Vous connaissez cette cuisson à 95°C ? Non, c’est par ici (on vous livre en + quelques codes promos pour vous l’offrir)

Je découvre ici

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