Réaliser du beurre de coco !!

Aujourd’hui, je vous partage en vidéos 2 recettes ultra-rapides pour remplacer votre beurre au lait de vache…….

Du Beurre de noix de coco !

On y va ?

 

2 idées s’offrent à vous…

 

 

  • Il vous reste uniquement de la noix de coco râpée dans votre placard.

 

 

  • Vous disposez de noix de coco râpée et d’huile de noix de coco.

 

 

 

A vous de choisir votre meilleure version 😉

N’oubliez pas d’éviter sa surconsommation ! Pour les raisons évoquées dans notre précédent article 😉

L’huile de noix de coco : une mode ?

 

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Cécilia Bourgeois
Diététicienne-Nutritionniste depuis 16 ans. Je suis passionnée par la nutrition, la physiologie et son fonctionnement et par la découverte des nouveaux aliments et des nouvelles recettes ! Depuis septembre 2015, après la découverte d'une hypersensibilité au gluten, j'ai commencé un long processus de mise à jour de mes connaissances dans tous ses domaines et je vous partage aujourd'hui tout mon "archivage cérébral" accompagné de ses mises à jour et des actualités que je sélectionne judicieusement pour vous. Ma passion pour la diététique, la nutrition et l'hygiène de vie saine sont en perpétuel évolution et l'aventure ne fait que commencer ! Venez découvrir ma présentation complète et mes motivations dans l'onglet : A propos - Mot de la Présidente.

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