journée sans régime

Journée internationale sans REGIME !!

Source : http://www.journee-mondiale.com/336/journee-internationale-sans-regime.htm Et oui, cela existe !! Souvenez vous que si vous reprenez le contrôle de votre alimentation, il est inutile de suivre des régimes qui, dans TOUS LES CAS, s’avèreront éphémères et la reprise des kilos perdus sera d’autant plus frustrante !! Que faut-il retenir ? Au cours d’une semaine de 7 jours […]