Aujourd’hui, je vous partage les grandes règles alimentaires s’associant à une pratique que j’affectionne : le Yoga !
Pour un Cadre De Vie sain et en pleine forme :
Je suis Caroline Lalande Jean-Marault, j ai 37 ans, j ai un diplôme dans le secteur médical AS (Aide soignante) et un diplôme d’agent immobilier, à la suite de mes 3 grossesses, j ai changé de vie. J’ai arrêté l’immobilier pour revenir à l’humain.
J’ai fait une formation de professeur de yoga, de sophrologie, naturopathie et en micronutrition. Grâce au yoga j’ai appris à prendre soin de mon corps et à manger mieux.
J’aime partager avec les gens sur les aliments qu’ils peuvent favoriser pour retrouver la santé.
