Découvrons aujourd’hui les règles de l’alimentation-santé en Yoga !

Aujourd’hui, je vous partage les grandes règles alimentaires s’associant à une pratique que j’affectionne : le Yoga !

Pour un Cadre De Vie sain et en pleine forme :

 

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Caroline Lalande
Je suis Caroline Lalande Jean-Marault, j ai 37 ans, j ai un diplôme dans le secteur médical AS (Aide soignante) et un diplôme d'agent immobilier, à la suite de mes 3 grossesses, j ai changé de vie. J'ai arrêté l'immobilier pour revenir à l'humain. J'ai fait une formation de professeur de yoga, de sophrologie, naturopathie et en micronutrition. Grâce au yoga j'ai appris à prendre soin de mon corps et à manger mieux. J'aime partager avec les gens sur les aliments qu'ils peuvent favoriser pour retrouver la santé.

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