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Le kiri : Le fromage des petits ? Comparons sa composition en 2017 et 2022

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Les bienfaits des légumes secs

Quiche au chou-rouge de Monsieur Bourgeois ! Un régal !

Auteur/autrice : Etienne Niel

Bonjour, Je suis Etienne NIEL, j’ai 23 ans et je vis à Montpellier où j’ai fait mes études dans le sport (Licence STAPS) avec l’objectif de devenir préparateur physique / coach sportif, j’ai ensuite décidé de compléter mon diplôme avec le BTS Diététique afin de pouvoir apporter mon aide à la fois sur le coaching sportif que diététique. Passionné de sport depuis ma petite enfance, avec la pratique de l’athlétisme et plus tard du rugby à XIII (2 ans en semi-professionnel à Montpellier XIII), je me suis rapidement rendu compte que l’alimentation était d’une importance capitale pour maximiser la récupération, être en forme, éviter les blessures … et cela dans n’importe quelle discipline que ce soit. Un Cadre De Vie sain nécessite un assemblage de bonnes conduites et je vous partagerais quelques flèches de mon arc !
kiri

Le kiri : Le fromage des petits ? Comparons sa composition en 2017 et 2022

17 août 202224 août 2022 Etienne Niel

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Les asperges : C’est la saison, profitez-en !

1 avril 202030 mars 2020 Etienne Niel

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29 février 202029 février 2020 Etienne Niel

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Protégé : « à la glace, à la glace, chouchous… » !! Cette petite chansonnette que l’on entend sur les plages ! (Épisode 2/3 l’été est là!))

4 août 20184 août 2018 Etienne Niel

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3 novembre 20173 octobre 2017 Etienne Niel

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Protégé : L’entrainement pour la perte de graisse (3/3)

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Protégé : Comment organiser son programme d’entrainement en fonction de son niveau ?

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Feuilles de moutarde : Saison et recette !

9 juin 20174 juin 2017 Etienne Niel

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